Hvis du er 13-14 år
Hvis du er 13-14 årige og ikke har afsluttet 9. klasse skal du have en sammenhængende hvileperiode uden arbejde på mindst 14 timer, og du må ikke arbejde i tidsrummet mellem kl. 20 og kl. 6.
Hvis du er 15-17 år
Hvis du er 15-17-årige og har afsluttet 9. klasse skal du have en sammenhængende hvileperiode uden arbejde på mindst 12 timer i døgnet. Du må ikke arbejde i tidsrummet mellem kl. 22 og kl. 6 eller mellem kl. 23 og kl. 7. Der gælder dog en undtagelse, for du må gerne assistere ved forestillinger i teatre indtil kl. 24.